Farbe: Schwarz
Maße: 14,6 x 22,8 x 2,3 cm
Material: Eisen
Hersteller: GORUCK
Modell: Ruck Plate - 10 LB
Geschlecht: Unisex
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Produktdetails
Ideal für Einsteiger
Die GORUCK Ruck Plates - hier in der 10LB Edition - sind super kompakt und werden nach strengen Qualitätsstandards in den Vereinigten Staaten aus Spähroguss gefertigt. Ruck Plates stehen für das Beste, was das US-amerikanische Handwerk hervorbringen kann.
Rucksack packen und los geht´s!
Die 10LB Ruck Plate ist die ideale Wahl für Einsteiger, die weniger als 70kg auf die Waage bringen. Durch die kompakten Maße neigt die 10LB Ruck Plate aber dazu, innerhalb der Ruck Plate Pocket hin und her zu schwanken. Du kannst die 10LB Ruck Plate einfach in einem Drybag mit einem T-Shirt oder Windbreaker verpacken und so den Sitz der Platte innerhalb der Pocket optimieren.
Stand-Alone Trainingsgewicht
Die Ruck Plates verfügen über praktische Grab-and-Go Griffe, die eine komfortable Handhabung und einfache Lagerung erlauben. Eine mattschwarze Pulverbeschichtung trägt zur optimalen Haltbarkeit bei und verhindert Rost zuverlässig. Ergonomisch abgerundete Kanten und Grifföffnungen erlauben die Nutzung der präzisionsgefertigten Ruck Plates als Stand-Alone Trainingsgewicht.
Was ist RUCKING?
Rucking steht für das Marschieren mit einem beschwerten Rucksack und verlangt Dynamik, Energie und Zielstrebigkeit. Es erfordert Kraft, Ausdauer und Charakter - und schließlich formt es diesen auch.
Rucking ist Cardio
Rucking ist die perfekte Alternative für Menschen, die glauben dass Jogging einfach nervt! Wenn Du mehr als 3 mal so viele Kalorien verbrennen möchtest wie beim herkömmlichen Laufen, dann ist Rucking die ideale Lösung. Dein Herz pumpt während eines Ruck-Trainings schneller, um sauerstoffreiches Blut durch Deinen Körper zu transportieren und die Durchblutung zu steigern.
Rucking ist einfach
Nimm Deinen Rucksack und los geht’s. Manche nennen Rucking in den Bergen auch Wandern, doch in urbanem Gelände ist und bleibt es einfach nur Rucking. Alle Rucking-Übungen können mit einer Vielzahl von Gewichten durchgeführt werden und brauchen demnach nur minimale Vorbereitungen.
Rucking ist individuell erweiterbar
Das Gewicht trainiert Rücken und Schultern, Gesäß und Beine bei jedem Schritt - und sorgt so für Kraftzuwachs und dabei zu bullig zu werden. Wenn Du mehr möchtest, dann erhöhe einfach das Gewicht, vergrößere die Distanz oder werde schneller.
- Bruchfestigkeit von ca. 90.000 Pfund
- Mattschwarze Pulverbeschichtung
- Absolut rostfrei
- Ergonomisch abgerundete Kanten und Grifföffnungen
- Superbreite Griffe für optimale Griffigkeit und Transport
- Ideal für Workout-Sessions ohne Rucksack
- MADE IN USA -
Eigenschaften
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